BLOG

Články, infografiky, videa, recenze knih, postupy, techniky, průvodce, seznamy zdrojů, recenze knih a informace pro dosažení úspěchu.

Jak medituje Tony Robbins

Jak medituje Tony Robbins

9 minut každý den

  •  Po dobu prvních 3 minut, myslím, že 3 věci, za které jsem vděčný. Jadna z nich může být krásný západ slunce co byl  včera v noci, nebo jak jste se pěkně vyspali.
  • Během dalších 3 minut, se zaměřuji na vytváření vděčnosti představou vnitřní přítomnosti, která může léčit a řešit případné překážky ve svém životě.
  • Za poslední 3 minuty, jaké 3 věci jak bych mohl přispět.  Představte si, jaké by to bylo kdyby jste tyto úkoly dokončili a viděli to,  jako by to už bylo hotovo.

Přečtěte si více o oJak medituje Tony Robbins

Pravidlo tohoto a tamtoho

Pravidlo tohoto a tamtoho

Postavte k věcem, které chcete (tohle) a které nechcete (tamto), abyste měli jasno.

Udělejte skutečná rozhodnutí před tím, než se pustíte do jakéhokoli nového snažení.

  1.  Chci tohle, ne tamto.
  2. Budu dělat víc tohoto, ne tamtoho.
  3. Když se stane tohle, udělám tamto.
  4. Vždycky si zvolím tohle, ne tamto.
  5. Teď udělám tohle, pak tamto.

Přečtěte si více o oPravidlo tohoto a tamtoho

10 způsobů jak dostat více

10 způsobů jak dostat více

Jak řídit svůj čas?

Pamatuj si:

Nemůžeš vždy měnit množství času, které máš k dispozici, ale vždy můžeš řídit svůj čas, aby si měl lepší výsledky!
— Tonny Robbins  —

  1. Zanči den definováním plánu dne.
  2. U jednotlivých úkolů si řekni Proč?
  3. Dej si priority.
  4. Dej si časový blok na práci. To nejdůležitější udělej jako první. Nejlépe ráno.
  5. Využij sílu „deathline“.
  6. Změň návyky a vzory, které nejsou relevantní pro tvé cíle.
  7. Neztrácej čas obavami o věci, co jsi neudělal.
  8. Měř pokrok a oslavuj výsledky.
  9. Věnuj 90% času řešení, a jen 10% problému.
  10. Představuj si, jaké to bude při jejich dosažení cíle.

Přečtěte si více o o10 způsobů jak dostat více

Seznam blogů o SEO

Seznam blogů o SEO

Seznam 10-ti blogů o technikách Optimalizace pro vyhledávače a internetovém marketingu. SEO Book Moz.com Kissmetrics.com Distilled.net Seobythesea.com backlinko.com performancing.com seroundtable.com problogger.com poprankblog.com